有氧運動越來越被現代人所重視,運動時能量來自有氧代謝,也就是需要消耗大量的氧氣,所以我們提供走路、跑步、游泳、騎自行車有氧舞蹈等活動資訊。
大自然議題深深地影響我們居住的環境,所以我們提供各種大自然探索活動的資訊,包括朔溪、攀岩、林中健行等活動資訊,讓現代人能夠深刻地接觸大自然,熱愛自然。
球類技藝越來越是現今的主流運動,我們不僅提供了各種球類的活動賽事讓大家參與,更有趣味式的球類競賽促進現代人之間的互動,不再只是坐在球場中看球賽。
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